03. Fenntartható Fejlődési Cél: Egészség és jóllét

Tanári Útmutatóhoz

Ez az útmutató egy strukturált, mégis rugalmas keretet kínál a pedagógusoknak, amely tartalmaz háttérinformációkat, gyakorlati példákat és didaktikai stratégiákat. Minden feladat elvégezhető anélkül, hogy bármilyen előzetes ismeret szükséges lenne a témáról. A feladatok egymásra épülnek, de önállóan is elvégezhetők. Természetesen szükség szerint módosíthatod azokat. A moduláris szerkezet lehetővé teszi a rugalmas megvalósítást - az órák taníthatók egymás után vagy külön-külön, az időkorlátok és a diákok előzetes ismeretei alapján.

Ideális tantárgyi órákhoz vagy projektalapú tanuláshoz, és a hagyományos osztálytermi környezeten kívül is használható környezetvédelmi szakkörön vagy más foglalkozáson.

Történetet

Nézze meg a diákjaiddal együtt a rövid és tényalapú történetet az 3. Fenntartható Fejlődési Célról. Ha vannak olyan kifejezések, amelyek nem világosak, kérje meg a diákokat, hogy írják le az ismeretlen kifejezéseket és kérdéseket, hogy a táblatörténet megtekintése után meg lehessen őket magyarázni. A diákok kérdései további kutatásra és felfedezésre is lehetőséget adhatnak.

Nézzemeg újra a történetet, és használja a lejátszó szünet gombját, hogy megértse a kérdéseket. Használja a történetbe ágyazott interaktív gyakorlatokat. A három feladattípus - keresőjáték, impulzuskérdések és kvíz - lehetővé teszi a tartalom megvitatását, a megértés javítását és az SDG 3-ről szóló tudás elmélyítését.

Tanulói munkafüzet

A Történet megtekintése után elmélyítheti és gazdagíthatja a tanulási folyamatot a tanulói munkafüzet segítségével, amelyhez háttérinformációk, didaktikai megjegyzések és magyarázatok találhatók az egyes gyakorlatokhoz az "SDG 3 Gyakorlatok" című részben itt, a „Tanítási egység” fülön.

FELFEDEZÉS A TÖRTÉNETBEN

Ez egy összefoglaló tevékenység, amely segít a diákoknak összekapcsolni azt, amit tanultak, a történet tartalmával. A beszélgetés és a reflektálás révén újra áttekintik a kulcstémákat, megerősítik megértésüket, és felfedezik a történet üzenetének valós alkalmazásait.

Első foglalkozás:

Tekintse meg a diákjaiddal a rövid, tényszerű SDG 3 történetet. Vezessen egy kezdeti beszélgetést, és oldják meg a beépített interaktív feladatokat.

A történet első megtekintése előtt adjon a diákoknak egy hallgatási feladatot: "Mit tanulsz a történetben?" Esetleg kiegészítve: "Emlékezz legalább három dologra."

Ezután kérje meg a diákokat, hogy írják le a történetet az alábbi kérdésekkel:

• Mi történt a történetben?

• Mi keltette fel az érdeklődésedet, és miért?

• Miért fontos, hogy mindenki egészséges lehessen és egészséges maradhasson?

Második foglalkozás:

Dolgozzanak (tovább) a munkalapokon.

Ossza ki a "FELFEDEZÉS A TÖRTÉNETBEN" munkalapokat a tanulói munkafüzetből, hogy bevond a diákokat az SDG 3 táblatörténet tartalmába.

EGÉSZSÉGÜGYI SZOKÁSAIM FELMÉRÉSE

Ez a gyakorlat arra összpontosít, hogy mely tevékenységek tekinthetők egészségesnek és/vagy hozzájárulnak a jóléthez. Ez a tevékenység segít a diákoknak nemcsak saját szokásaik felmérésében, hanem a család és a közösség szélesebb szerepének megértésében is az egészséges életmód támogatásában.

1. lépés: Tevékenységek összegyűjtése

Kérje meg a diákokat, hogy sorolják fel azokat a tevékenységeket, amelyeket előző nap végeztek. Az őszinteség biztosítása és a zavar elkerülése érdekében fontolja meg a válaszok anonim gyűjtését. Ezt megteheti úgy, hogy a diákok papírra írják a tevékenységeiket, és leadják Önnek, vagy egy online eszköz, például a www.mentimeter.com használatával. Ha az anonimitás nem szükséges, egyszerűen kérhet önkénteseket, hogy osszák meg válaszaikat.

Egy vezető utasítás lehet: Sorold fel az előző napi összes tevékenységedet.
Ha szükséges, tegyen fel irányított kérdéseket, hogy segítsen a diákoknak emlékezni a részletekre:

• Mennyi ideig aludtál?

• Mit csináltál reggel?

• Hogyan jutottál el az iskolába?

• Mit csináltál iskola után?

• Milyen ételeket ettél?

2. lépés: Osztálybeszélgetés

Írjon néhány összegyűjtött tevékenységet a táblára (vagy hagyja, hogy kis csoportok külön-külön vitassák meg őket). Ezután vezesse az osztályt annak elemzésében, hogy ezek a tevékenységek hogyan befolyásolják az egészséget.

Beszélgetési kérdések:

• (Hogyan) Befolyásolja ez a tevékenység az egészségedet?

• Ha a tevékenység egészségtelennek tekinthető: Mit kellene megváltoztatni ahhoz, hogy egészségesebb legyen?

Példa beszélgetési pontokra:

• Alvás: Mennyi alvás tekinthető egészségesnek?

• Táplálkozás: Kiegyensúlyozott és tápláló volt az étkezésük?

• Képernyőidő: Hogyan befolyásolja a túl sok képernyőidő a jóllétet?

• Testmozgás: Miért fontos a mozgás, és hogyan lehet a sport egyszerre előnyös és kockázatos?

• Társas idő: Miért fontos a barátokkal töltött idő a mentális egészség szempontjából?

3. lépés: A beszélgetés kiterjesztése

Ösztönözze a mélyebb gondolkodást az alábbi kérdések feltevésével:

• Ki segíthet ezeknek a szokásoknak a javításában?

• Vajon szükségünk van mások (család, iskola, közösség) támogatására az egészséges döntések meghozatalához?

Példák:

• Csend: Ha csendben vagyunk, miközben mások alszanak, az javítja a jóllétüket.

• Egészséges ételekhez való hozzáférés: Ki biztosítja az egészséges ételek elérhetőségét?

• Egyensúly megtalálása: Hogyan egyensúlyozhatjuk a személyes felelősséget (pl. a képernyőidő korlátozása) a külső támogatással (pl. a szabadtéri játékhoz való parkokhoz való hozzáférés)?

• Társadalmi elszigeteltség megelőzése: Miért fontos másokat bevonni és megelőzni a társadalmi elszigeteltséget?

BETEGSÉGEK MEGÉRTÉSE

Ez a gyakorlat a betegségekről, azok okairól, megelőzési lehetőségeiről és globális különbségeiről szól.

1. lépés: Csoportos tevékenység beállítása

Ossza fel az osztályt kis csoportokra, és motiválja őket azzal, hogy pontokat gyűjthetnek minden helyes válaszért. Összesen 8 pont érhető el. Az utasítás lehet:
Olvassátok el figyelmesen a következő szövegeket a betegségekről világszerte, és válaszoljatok a szöveg alatti kérdésre.

Használja a "BETEGSÉGEK MEGÉRTÉSE" munkalapokat, hogy segítse a gyerekeket többet megtudni az egyes betegségekről, és válaszolni a vonatkozó kérdésekre. Ezután beszéljék meg az osztállyal a válaszokat.

Az alábbiakban megtalálhatók a kérdések helyes válaszai, valamint további háttérinformációk a betegségekről.

Malária

A malária egy betegség, amely a világ trópusi területein fordul elő, főként Afrikában, Ázsiában, valamint Dél- és Közép-Amerikában. Egy bizonyos fajta szúnyog terjeszti. Ez azt jelenti, hogy egy szúnyognak meg kell csípnie ahhoz, hogy megfertőződj. Lehetséges, hogy csak enyhe tünetek jelentkeznek, például láz, fejfájás vagy hidegrázás. Azonban az is előfordulhat, hogy a fertőzés halálos kimenetelű. A gyógyszerek segíthetnek abban, hogy a kezdődő fertőzés ne súlyosbodjon. Manapság már létezik védőoltás a malária ellen\footnote{www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/malaria}.

Hogyan előzhetik meg az emberek a maláriafertőzést?

• ✓ Ha szúnyoghálóval, rovarriasztóval és hosszú ruházattal távol tartják a szúnyogokat a testüktől}

• Nem lehetséges megelőzni a fertőzést.

• Ha rendszeresen kezet mosnak.

A helyes válasz bemutatásakor (aláhúzva) megoszthatja a következő információkat: A jelenlegi klímaváltozás és a klímaválság miatt valószínű, hogy a malária olyan régiókba is elterjed, ahol korábban nem fordult elő, például Európában. Ezért különösen fontos a védekezés módjainak ismerete és azok megosztása másokkal.

2-es típusú cukorbetegség

Vannak emberek, akiknek egy 2-es típusú cukorbetegségnek nevezett betegségük van. Ez azt jelenti, hogy a testük nem tudja megfelelően felhasználni az ételekből származó energiát. Ez azért történik, mert a testben lévő speciális segítő, az inzulin, nem működik úgy, ahogy kellene. Idővel ez problémákat okozhat, például megnehezítheti a vér áramlását, vagy károsíthatja a szívet, a szemet és az idegeket. De ne aggódj – ez nem olyan dolog, amit másoktól elkaphatsz! Az emberek különböző okokból kaphatják meg a 2-es típusú cukorbetegséget. Ez függhet attól, hogy mit esznek, mennyit mozognak és sportolnak, vagy hogy a családtagjaik közül mások is szenvednek-e ebben.
Több oka is van annak, hogy egyre több embernél alakul ki 2-es típusú cukorbetegség. Az emberek kevesebb zöldséget, gyümölcsöt és teljes kiőrlésű gabonát esznek, mint korábban, és ezeket a jó ételeket túl sok feldolgozott élelmiszerrel és túl sok hússal helyettesítik. Sokan nem mozgatják eleget a testüket, vagy egyáltalán nem végeznek semmilyen testmozgást. A 2-es típusú cukorbetegség a világ minden országában előfordul.

Melyek a jó módszerek a 2-es típusú cukorbetegség megelőzésére? (2 válasz helyes)

• ✓ Mozogj minden nap.

• Egyél minden nap egy steaket.

• ✓ Egyél rendszeresen leveles zöldségeket (pl. brokkolit, spenótot, kelkáposztát, káposztát ...).

A helyes válaszok bemutatásakor megoszthatja: A 2-es típusú cukorbetegség egészséges életmóddal megelőzhető. Ha valaki már szenved tőle, a betegség nem fordítható vissza, de az érintettek enyhíthetik a tüneteket például az étrend megváltoztatásával és több testmozgással.

Kolera

Amikor valaki kolerával fertőződik, a legjellemzőbb tünet általában a hasmenés. A betegség könnyen kezelhető gyógyszerrel. Az emberek akkor kapják el a betegséget, ha szennyezett vízzel érintkeznek vagy azt isszák. Ez általában olyan területeken fordul elő, ahol az emberek nem férnek hozzá WC-hez, zuhanyzóhoz vagy tiszta ivóvízhez, hogy inni vagy kezet mosni tudjanak.

Mit tehet egy közösség a kolera megelőzése érdekében a saját területén? (2 válasz helyes)

• Zárják le a területet, amíg a betegség nem kerül ellenőrzés alá.

• ✓ Biztosítsák, hogy minden ember minden nap tiszta vizet használhasson főzéshez és mosakodáshoz, valamint hozzáférjen egy WC-hez.

• Bátorítsák az embereket, hogy többet sportoljanak.

• ✓ Oktassák az embereket a betegségről és annak megelőzéséről.

A helyes válaszok megbeszélésekor hozzáadhatja: A kolera gyakran szegény vagy konfliktusokkal küzdő régiókban fordul elő. Néha nem olyan egyszerű megakadályozni a betegség terjedését.

Opioidjárvány

Amikor az embereknek erős fájdalmuk van, az orvosok gyógyszert adnak nekik, hogy segítsenek. Ezeket a gyógyszereket opioidoknak is nevezik. Néhány ember szereti ezeket szedni, még akkor is, ha nem beteg vagy nincs súlyos fájdalma, mert rövid időre elnyomják a negatív érzéseket. Ha nincs orvos, aki megmondja, mennyit kell szedni ezekből a gyógyszerekből, az emberek többet szednek, mint kellene, vagy gyakrabban szedik, mint kellene.

Ez ahhoz vezethet, hogy már nem tudják abbahagyni a szedésüket, még akkor sem, ha szeretnék. Ezt függőségnek nevezik. Túl sok opioid szedése halált is okozhat. Az Egyesült Államokban sok embernek van ilyen problémája, ezért ott ezt a helyzetet opioidjárványnak nevezik. 2023-ban naponta 300 ember halt meg az USA-ban, mert túl sokat szedett ezekből az opioidokból.

Melyik két állítás igaz?

• Az opioidjárvány azért történik, mert az emberek nem mossák elég gyakran a kezüket.

• ✓ Azért nevezik járványnak, mert nagyon sok embert érint.

• Az opioidok halált okozhatnak, ha túl sokat szednek belőlük.

A helyes válaszok megbeszélésekor: Ez a téma eltér az eddig olvasott betegségektől, mert nem olyan betegségről van szó, amely érintkezés, szennyezett víz vagy szúnyogok révén terjed. Ha azonban valaki függő, például opioidokhoz hasonló anyagoktól, ez még mindig betegségnek számít. Ez azért van, mert az agy már nem működik ugyanúgy, mint egy egészséges emberé. Az emberek továbbra is használják az opioidokat, annak ellenére, hogy tudják, hogy káros hatással van a testükre. A betegség megnehezíti számukra, hogy abbahagyják.

Mentális egészség

Az egészség és a jóllét nemcsak a testedről szól, hanem az elmédről is. A mentális egészség arról szól, hogyan gondolkodik, érez és cselekszik egy ember. Mindenki érez időnként haragot, szomorúságot, aggodalmat vagy fáradtságot. Ez nem szokatlan. Természetes, hogy valaki szomorú, például ha a nagyszülei kórházban vannak vagy meghalnak. De ha ezek az érzések hosszú ideig tartanak, az a rossz mentális egészség jele lehet. Például, ha valaki mindig levertnek érzi magát, vagy már nem tud aludni. Sok különböző dolog okozhat vagy hozzájárulhat a mentális egészség problémáihoz, például a zaklatás, a magány vagy az az érzés, hogy senki sem érti meg.

A jó hír az, hogy segíthetsz magadnak és másoknak a rossz mentális egészség megelőzésében. Ha olyan dolgokat csinálsz, amelyek örömet okoznak, találkozol a barátaiddal, és pozitív kapcsolatokat ápolsz másokkal, jól fogod érezni magad, és másokat is befogadottnak és boldogabbnak érezhetsz. És ha valakit hosszú ideig nem lehet felvidítani, vannak szakemberek, akiktől segítséget kérhet. Segítséget kérni nem szégyen.

Mi vezethet rossz mentális egészséghez?

• ✓ Mások zaklatása.

• A nagyszüleid meglátogatása.

• Időt tölteni a barátaiddal.

A helyes válasz megbeszélésekor utalhat a korábbi beszélgetésre a fenti segítő kérdés kapcsán (Emlékszel egy olyan helyzetre, amikor valaki mellett álltál, és talán jobban érezte magát tőle?), hogy megmutassa, már ismerik a rossz mentális egészség megelőzésére szolgáló stratégiákat.

A betegségek megelőzéséről szóló beszélgetés mellett kibővítheti a vitát, hogy jobban összpontosítson az egyéni érintettségre és arra, hogyan kezelik a betegségeket különböző módon. Használhatja az alábbi példákat, vagy újakat adhat hozzá:

• Mit gondolsz, hogyan befolyásolja egy betegség valakinek az életét? Gondolj különböző betegségekre (testi vagy lelki), valamint különböző embercsoportokra.

• Szerinted vannak különbségek abban, hogyan él meg valaki egy betegséget? Melyek lehetnek ezek?

• Mit lehet tenni egyéni és politikai szinten egy betegség kezelése érdekében?

• Mit gondolsz, miért vannak a világban egyenlőtlenségek az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférésben?

Helyi kontextus figyelembevételéhez megkérheti a diákokat, hogy végezzenek (internetes) kutatást, és vitassák meg válaszaikat arra a kérdésre, hogy melyek a leggyakoribb betegségek az országukban, és milyen intézkedéseket lehet tenni azok megelőzésére, különösen a fertőző betegségek esetében.

AZ ELISMERÉS ZÁPORA

A következő gyakorlat a mentális egészségre összpontosít: Egymás megdicsérése a csoportdinamika erősítése érdekében.

Ezt a gyakorlatot írásban vagy szóban is elvégezheti. Először beszéljen arról, hogy mi az a dicséret. Készítsen elő névkártyákat a diákjai számára. Hagyja, hogy minden diák vakon húzzon egy kártyát.

Adja ki a "AZ ELISMERÉS ZÁPORA" sablont a tanulói munkafüzetből, és kérje meg a diákokat, hogy töltsék ki. Kérdezze meg tőlük, hogyan érzik magukat, amikor megkapják és elolvassák a dicséreteket tartalmazó kártyákat.

Ha egy diák semmit sem írt, vagy valami bántót írt, beszélje meg azt az osztállyal:

• Miért problémás ez?

• Hogyan érezheti magát ettől valaki?

• Mit jelent ez valakinek a mentális egészsége szempontjából?

Beszélhet arról is, hogy a mentális egészséget hogyan érzékelik különböző módon:

• Szerintetek van különbség aközött, hogy valaki egy mentális betegséget vagy egy fizikailag látható betegséget érzékel? Miért lehet ez?

• Gondoljátok, hogy vannak különbségek a korcsoportok, kultúrák és társadalmak között?

A HIGIÉNIA ÉS A NEMED SZEREPE

Ez a gyakorlat arra összpontosít, hogy vannak-e különbségek a jó egészség és higiénia terén az egyén neme alapján.

Javasoljuk, hogy ne ossza szét az osztályt nemek szerint, hanem vonja be őket együtt a beszélgetésbe. Beszéljen a diákokkal a higiénia fontosságáról. Javasoljuk, hogy kezdjen egy konkrét példával – ebben az esetben a menstruációs higiéniával. Ezután bővítheti a témát. Nézze meg a tanuló világ szószedetét, amely magyarázatokat tartalmaz a biológiai nemről és a társadalmi nemről, amelyeket beépíthet, valamint a menstruációról szóló tájékoztató szöveget, amely szintén megtalálható a tanulói munkafüzetben. Ha lehetséges, használjon egy grafikát, amely megmutatja a petefészkeket. Hozhat például betéteket, tamponokat vagy menstruációs kelyhet, hogy még szemléletesebbé tegye a témát.

Adja ki a "A HIGIÉNIA ÉS A NEMED SZEREPE" munkalapot a tanulói munkafüzetből. Kérje meg a diákokat, hogy olvassák el a tájékoztató szöveget, és válaszolják meg a javasolt kérdéseket (együtt).

Ezután kezdhet egy beszélgetést az osztályban az alábbi kérdések segítségével:

• Mit gondoltok, miért szükségesek ezek a menstruációs termékek?

• Miért nehéz még ma is beszerezni a menstruációs higiéniai termékeket? Vizsgáljatok meg más régiókat vagy országokat is.

• Miért fontos erről beszélni, függetlenül attól, hogy milyen neműek vagytok?

• Hogyan támogathatjátok egymást, például ha valaki menstruál, és foltok lesznek a ruháján?

Most, hogy a diákok megismerkedtek a higiénia fontosságának egy konkrét példán keresztül, javasoljuk, hogy folytassák a témát egy mélyebb beszélgetéssel. Azt is megteheti, hogy először megkéri a diákokat, hogy írják le válaszaikat a munkafüzetükbe, majd az egész osztállyal együtt vitassák meg azokat.

• Miért gondolod, hogy a higiénia fontos az egészség szempontjából?

• Szerinted a különböző nemeknek eltérő higiéniára van szükségük?

• Szerinted vannak globális különbségek a higiéniához (és a tiszta szanitációhoz) való hozzáférésben?

• Hogyan gondolod, hogy ezek a különbségek befolyásolják az emberek életét?

HOGYAN BEFOLYÁSOLJA AZ EGÉSZSÉGEDET A REKLÁM?

Ez a tevékenység segít a diákoknak felismerni, hogyan befolyásolja a reklám a választásaikat, gyakran vonzó módon népszerűsítve az egészségtelen termékeket. Valódi reklámok elemzésével és egy egészséges termékhez kapcsolódó saját reklámjuk elkészítésével a diákok kritikus megértést szereznek a marketing taktikákról és azok egészségre gyakorolt hatásáról.

Bár néhány ország, például Norvégia és Svédország betiltotta a kisgyermekeket célzó reklámokat, a legtöbb európai országban ezeket a reklámokat engedélyezik. Gyakran az egészségtelen termékeket vagy tevékenységeket (pl. édességek, energiaitalok és videojátékok) célzottan fiataloknak szánják.

Kezdje azzal, hogy megkérdezi a diákokat a legutóbbi tapasztalataikról a rájuk célzott reklámokkal kapcsolatban, és/vagy mutasson egy aktuális példát az országából. Javasoljuk, hogy olyan reklámot használjon, amelyről tudja, hogy fontos a diákjai számára. Kereshet például olyan reklámot is, amelyet általában erős, hatásos dizájnnal ábrázolnak, például energiaitalok vagy elektronikai termékek, amelyek állatokat és/vagy (extrém) sportokat használnak.

Kérdezze meg a diákokat, mi jut eszükbe, amikor meglátják a reklámot. Ezután tegye fel nekik a kérdést, hogy az ábrázolt termék/tevékenység valóban hozzájárul-e az egészségükhöz. (Ha például az energiaitalt használja példaként, tájékoztathatja a diákokat az összetevőkről, különösen a magas cukortartalomról.) Beszélhet arról is, hogy mi a különbség, ha valamit híres és népszerű emberek reklámoznak – ez még inkább vágyat kelthet bennük? Kapcsolják-e a terméket a népszerű személy jellemzőihez, életmódjához vagy valami hasonlóhoz?

Az előző, például csoportokban zajló beszélgetés után adja ki nekik a feladatot, hogy készítsenek egy reklámot (posztert) valami egészséges dologhoz! Az iskola felszerelésétől függően a posztereket festhetik/rajzolhatják, készíthetik papírral, ragasztóval és ollóval, vagy digitálisan (esetleg mesterséges intelligencia segítségével). Kérje meg a diákokat, hogy úgy készítsék el a reklámot, hogy az őket magukat is sikeresen megszólítaná.

Ha tovább szeretné vitatni a reklám szerepét, nézze meg a tanuló világot a a 12. Fenntartható Fejlődési Célról, amely a felelős termelésről és fogyasztásról szól.

KÜLÖNBÖZŐ CSOPORTOK SEBEZHETŐSÉGE

Ez a tevékenység segít a diákoknak megérteni, hogy miért sebezhetőbbek egyes emberek az egészségügyi kockázatokkal szemben, mint mások, és hogy milyen tényezők járulnak ehhez hozzá. Valós élethelyzetek elemzésével a diákok felfedezik, hogyan befolyásolják a biológiai, gazdasági, környezeti és társadalmi tényezők egy személy egészséges maradási képességét. Ez a gyakorlat empátiára és az egészségügyi egyenlőtlenségek tudatosítására ösztönöz.

1. rész: Veszélyes helyzetek azonosítása

1. Ötletbörze
Kérje meg a diákokat, hogy gondoljanak olyan helyzetekre, amelyekben egy személy egészsége veszélybe kerülhet. Segítheti őket az alábbi kérdésekkel:

• Vannak olyan szélsőséges időjárási körülmények, amelyek veszélyesek lehetnek?

• Milyen akadályok okozhatnak a mindennapi életben kárt ?

Ha szükséges, adjon példákat:

• Egy nagyon forró nap egy városban, ahol nincsenek árnyékos területek.

• Korlát nélküli lépcső, rossz világítás vagy nedves avar.

• Fertőző vírussal való érintkezés.

• Keskeny, forgalmas út kerékpársáv nélkül.

• Az otthon elvesztése.

2. Beszélgetés
Írja fel a diákok ötleteit a táblára, és vitassák meg azokat osztályszinten vagy kis csoportokban. Használjon irányított kérdéseket:

• Miért veszélyes ez a helyzet?

• Ki van a legnagyobb veszélyben ebben a helyzetben, és miért?

• Milyen változtatások tehetnék biztonságosabbá? Ki a felelős ezekért a változtatásokért?

3. A sebezhetőségi tényezők megértése

Mutassa be azokat a kulcsfontosságú tényezőket, amelyek befolyásolják a sebezhetőséget:

• Biológiai: Életkor, genetika, meglévő betegségek.

• Gazdasági: Jövedelem, munkahelyi biztonság, lakhatás.

• Környezeti: Szennyezés, tiszta vízhez való hozzáférés, infrastruktúra.

• Társadalmi: Egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés, oktatás, diszkrimináció.

A befolyásoló tényezők másképp is kategorizálhatók, például:

• Személyes tényezők: Amelyek befolyásolhatók (pl. edzettségi állapot, óvintézkedések, mint például sisak viselése kerékpározás közben) vagy nem (pl. életkor).

• Külső tényezők: Környezet (pl. különböző szélsőséges időjárások különböző területeken), társadalom (pl. strukturális rasszizmus, képességbeli hátrányos megkülönböztetés), mivel mások előítéleteik miatt kevesebb tisztelettel bánhatnak valakivel, és/vagy infrastruktúra (pl. orvosi kezelésekhez, parkokhoz és árnyékos területekhez való hozzáférés).

• Hatalmi struktúrák: Ki képes és/vagy felelős a segítségnyújtásért (pl. egyének elsősegélyt nyújthatnak vagy segítséget hívhatnak, míg csak közösségek építhetnek új parkot vagy kórházat).

Ösztönözze a diákokat, hogy kapcsolják össze ezeket a tényezőket a megbeszélt helyzetekkel.

Példa:
Egy nagyon forró nap pihenési lehetőség nélkül és az életkor: Egy idős ember vagy egy csecsemő jobban érintett lesz, ezért sebezhetőbb ebben a helyzetben, mint például egy 20 éves. Azonban, ha ez a 20 éves folyamatosan szennyezésnek van kitéve (pl. rossz levegőminőség), és nincs hozzáférése tiszta ivóvízhez, a teste és az immunrendszere már eleve gyengébb lehet, így őt is súlyosan érintheti ez a forró nap.

2. rész: A sebezhetőség felfedezése szerepjátékon keresztül

1. Karakterkártyák használata

Adja ki a "KÜLÖNBÖZŐ CSOPORTOK SEBEZHETŐSÉGE" mintakártyákat a tanulói munkafüzetből. Minden kártya egy kitalált személyt ábrázol, egyedi jellemzőkkel (pl. pénzügyi helyzet, egészségi állapot, lakhatási körülmények).

2. Csoportos tevékenység

1. Rendeljen minden csoporthoz egy veszélyes helyzetet az 1. részből.

2. Minden csoport megvitatja, hogyan érintené az ő karakterüket az adott helyzet.

3. Használjon irányított kérdéseket:

   • Az adott személyt erősen vagy enyhén érinti a helyzet? Miért?

   • Milyen kihívásokkal szembesül a segítség megszerzésében?

   • Milyen tényezők (társadalmi, gazdasági, biológiai, környezeti) járulnak hozzá a sebezhetőségéhez?

3. Reflexió
Kérje meg a csoportokat, hogy osszák meg eredményeiket az osztállyal.

Hangsúlyozza, hogy gyakran több tényező együttesen tesz valakit sebezhetőbbé.

EGÉSZSÉGESNEK LENNI A VÁROSODBAN

Ez a tevékenység arra ösztönzi a diákokat, hogy fedezzék fel, hogyan támogatja a városuk vagy a környékük az egészséget és a jólétet, és javasoljanak fejlesztéseket. Az egészségügyi ellátáshoz, zöldterületekhez, közlekedéshez és egészséges ételekhez való hozzáférés elemzésével a diákok mélyebb megértést szereznek arról, hogyan befolyásolják a közösségek az egészséget.

1. lépés: A város egészségügyi környezetének felmérése

Adjon a diákoknak egy térképet a városukról, vagy kérje meg őket, hogy rajzoljanak egyet. Kérje meg a diákokat, hogy azonosítsák a kulcsfontosságú helyeket, például kórházakat, orvosi rendelőket, parkokat, sportlétesítményeket, élelmiszerboltokat és lakóövezeteket.

Ezután vezessen egy irányított beszélgetést. Lehetséges kérdések:

• Mennyire könnyű hozzáférni az egészségügyi ellátáshoz? (Hol vannak a kórházak és orvosi rendelők? Könnyű időpontot foglalni?)

• Vannak zöldterületek és pihenőhelyek?

• Milyen sport- és szabadidős lehetőségek állnak rendelkezésre az iskolán kívül?

• Milyen ételek érhetők el, és hol vásárolhatnak az emberek friss, egészséges ételeket?

• Mennyire könnyű közlekedni? Vannak olyan emberek, akik bizonyos területekről vagy tevékenységekből ki vannak zárva?

2. lépés: Egy egészségesebb közösség megtervezése

Kérje meg a diákokat, hogy képzeljenek el fejlesztéseket, amelyek egészségesebbé tennék a városukat. Kérje meg őket, hogy jelöljék meg vagy rajzolják be a térképeikre az alábbi kiegészítéseket:

• Több park és sportterület.

• Biztonságosabb kerékpársávok és járdák.

• Jobb hozzáférés az egészségügyi szolgáltatásokhoz.

• Megfizethetőbb és táplálóbb élelmiszer-lehetőségek.

Kérje meg a diákokat, hogy mutassák be az ötleteiket, és magyarázzák el, miért javítanák ezek a változtatások a közegészséget. Ösztönözze őket arra, hogy reális megoldásokban gondolkodjanak, és hogy a közösségben ki segíthet ezek megvalósításában.

CSELEKVÉS

Ez a gyakorlat arra összpontosít, hogy a diákok mit tehetnének saját egészségük és jóllétük, valamint mások egészségének és jólétének javítása érdekében. Ezeket az ötleteket leírhatják, lerajzolhatják, vagy készíthetnek egy kollázst.

Ehhez ossza fel az osztályt csoportokra, és ossza ki a "CSELEKVÉS" munkalapot a tanulói munkafüzetből.

Kérje meg őket, hogy ötleteljenek különböző paraméterek szerint, például:

• Olyan cselekvések, amelyek elősegítik a saját egészségedet és jóllétedet.

• Olyan cselekvések, amelyek javítják vagy stabilan tartják mások egészségét és jóllétét.

• Olyan dolgok, amelyeket megváltoztathatunk az iskolában/otthon vagy egy másik helyen, ahol sok időt töltünk, hogy javítsuk ott az egészséget és a jóllétet – és ebből cselekvéseket vezethetünk le.

• Olyan dolgok, amelyeket szeretnénk megváltoztatni az egészségügyi ellátáshoz való hozzáférés terén – és ebből cselekvéseket vezethetünk le.

• Sebezhető csoportok, és mit lehetne tenni a megsegítésük érdekében.

Kérje meg a diákokat, hogy indokolják meg a válaszaikat. Az ötleteket plakátokra is gyűjtheti, amelyeket kiállíthat az osztályteremben vagy az iskola épületének más részein. A diákok tovább is tervezhetik a plakátokat, és összekapcsolhatja ezt azzal, amit korábban tanultak a reklámok hatásáról: Hogyan tehetik a plakátjaikat olyan érdekessé, hogy másokat is motiváljanak a jobb egészségért és jóllétért végzett cselekvéseikhez való csatlakozásra?